保養步驟太多怎麼辦？建立自己的精簡保養流程
保養櫃越來越滿，不代表每天都要把每一瓶擦上去。真正容易維持的流程，是你知道每一步為什麼存在，也願意長期做下去。這一篇把前面的觀念收在一起，陪你整理出自己的白天與晚間流程。
精簡不是把產品全部刪掉，而是把真正有用途、符合現在需求，也能持續做到的留下。
目前用得舒服，而且用途清楚的步驟先保留。
化妝水、精華、面膜等，再依自己的需求決定。
用途重複，或說不出為什麼需要的步驟，再重新檢查。
保養流程是為了讓每天更容易維持，不是為了把保養櫃裡的每一瓶都排進去。
先別急著刪，先看清楚自己每天到底在做什麼
把最近真的有在使用的保養列出來。囤貨、試用包，或偶爾才用一次的東西，不需要算進每天流程。接著只看兩件事：這一步為什麼存在，以及它是不是每天都需要。
清潔、保濕、白天防曬，還是針對某個特定需求？如果說不清楚，也先記下來。
如果暫時拿掉一項，你能清楚說出流程少了什麼嗎？
如果兩項產品處理的需求很接近，不一定需要在同一次保養裡全部用上。
再完整的流程，如果每天都覺得麻煩，最後也很難穩定做到。
先把每天真正需要的顧好
如果完全不知道怎麼開始，可以先從清潔、保濕與白天防曬理解一套簡單流程。
早晚怎麼安排，再依膚況、環境與生活習慣調整。
其他步驟可以留下，但不必每天都出現
化妝水、精華、面膜或其他加強保養，都可以存在。
只是不需要因為別人的流程裡有，就自動變成自己的固定步驟。
白天先留哪些步驟？可以當下勾一勾
下面可以直接勾選，方便你當下整理；重新整理或離開頁面後不會保存。每個人的答案都可以不同。
白天最容易忘記的是最後的防曬。
晚上不需要因為時間比較多，就自動把步驟變成兩倍
晚間可以回到清潔、真正需要的加強保養與保濕。
中間的產品不需要全部存在。
不知道哪一步可以拿掉？先看它有沒有必要，也看看是不是做了重複的事
想拿掉一步時，先問三件事
只要有一項很像你的情況，就值得重新想想這一步是不是需要每天固定存在。
唯一理由只是「大家好像都有這一步」。
兩三瓶都在處理很接近的需求。
每天想到要做就覺得麻煩，最後連基本步驟也一起放棄。
只是因為手上三瓶都有。
先比較實際需求與使用方式，不用自動全部疊上去。
只是覺得完整保養就要兩個都有。
看現在的保濕程度與質地感受，不看名稱數量。
沒有特別需求也照排程使用。
額外步驟的價值在需要時加入，不是變成另一個每天都得完成的任務。
如果現在完全不知道怎麼開始，可以先從這個版本試起
這不是所有人的唯一流程，而是一個容易理解的起點。真的有其他需求，再往中間增加。
先讓每天都做得到，再讓流程變得更完整
一套每天做得到的簡單流程，通常比看起來很完整、實際上很難維持的長流程更有價值。
AM
清潔／整理 → 保濕 → 防曬真的有需要時，再把其他步驟放在保濕以前。
PM
清潔 → 保濕真的有需要時，再依使用方式加入其他保養。
精簡不是從此不能加新品，而是每多一步都要有清楚理由
你能說出目前缺什麼
例如現有保濕真的不足，而不是只因為看到一個新的產品類別。
知道新品要放在哪個位置
不是先放進流程再想用途，而是先知道自己為什麼需要。
一次加入一項
讓新產品成為清楚的變因，比同一天重建整套流程更容易觀察。
先理解，再選擇。讓流程先適合自己，再決定要不要增加
如果整理完發現目前的清潔、保濕、白天防曬，以及真正需要的加強保養都已經很順，那麼現在不一定還少任何東西。
真正適合自己的流程，不是瓶數最少，也不是步驟最多，而是每一步都知道為什麼留下，而且願意長期做下去。
